„Příroda má všechno skvěle vymyšleno. Každý měsíc v roce nám nabízí dary, kterými nás posiluje, léčí a udržuje v rovnováze. Rytmus je lékem a nositelem života. V každém okamžiku se buď houpáme na jeho vlnách a energii získáváme, nebo tančíme mimo rytmus, od rovnováhy se vzdalujeme a jsme vyčerpání jako při přeletu v časových pásmech. Dobrou zprávou je, že spojení s přírodou ztratit nemůžeme. V každém okamžiku je mezi námi neviditelná pupeční šňůra, na kterou jsme možná jen pod návalem informací, zážitků a pracovního honění zapomněli.“
Výpravná kniha, rozdělená podle jednotlivých měsíců v roce, zachycuje, jak prožívá život v rytmu roku Hanka Zemanová se svou rodinou. Projekt navíc vznikal ve spolupráci se třemi zkušenými lékařkami zaměřenými na středoevropské léčivé jídlo i byliny, tradiční čínskou medicínu, ajurvédu a antroposofii. Celou knihou prolíná téma rytmu. Dozvíte se, proč nás léčí, jak nám dodává energii a vnitřní klid a proč je život mimo přirozený rytmus zdrojem nepohody a neuspořádanosti.
Co tento krásný knižní projekt objevuje a přináší? Vysvětluje, proč je život v rytmu přírody lékem do naší doby. Ukazuje, jak nám každý měsíc podává okolní příroda pomocnou ruku.
Představuje poklady z naší krajiny, lokální superfoods, které posilují imunitu, pohodu i zdraví?
Můžete se také těšit na Hančiny úžasné sezónní recepty na jídla, nápoje i blahodárné elixíry a nádherné autentické fotografie, které nabízejí inspiraci, pozvedají energii a lákají vnést přírodu do života každého z nás.
Kniha vyšla v nakladatelství Smart Press a je k dostání u všech dobrých knihkupců a na www.smartpress.cz, vazba: pevná, celobarevná kniha, formát: 210 x 220 mm, počet stran: 552 stran, MOC: 990 Kč
